Man Power Fitness rund um den Ball

Männer aufgepasst! Endlich gibt es ihn, den ersten Kurs, in dem man sich nicht mehr anschauen muss, wie gelenkig die Damenwelt ist, während man selbst das Gefühl hat, dass Hände und Füße einfach zu weit voneinander entfernt sind.
Hier dreht sich alles um den Ball. Herz-Kreislauf-Training, Gymnastik und/oder Stretching, der Ball ist mit dabei! Ob mit dem Pezzi-, Gymnastik-, Fuß-, Hockey-, Feder- oder Tischtennis-Ball - spielerisch wird das Herz-Kreislauf-System trainiert, die Beweglichkeit verbessert und die Muskulatur aufgebaut. Genießen Sie den ersten Kurs nur für IHN!